UNSERE FÜSSE SIND DAS FUNDAMENT. Und das sollte stimmen.
-----------------------------------------------------------------
Spezielle Walkingschuhe
Beim Walken sollte man Wert auf spezielle Walking-Schuhe legen,
denn der Bewegungsablauf ist ein anderer als beim Laufen. Die Flugphase
entfällt und die Ferse wird zentraler und stärker angewinkelt
aufgesetzt. Die Abrollbewegung über den Vorderfuß verläuft
gerader und dauert länger. Darauf sind Walkingschuhe ausgerichtet.
Lassen
Sie sich für Ihren Schuhkauf Zeit und probieren Sie verschiedene
Modelle am besten ab nachmittags an, da sich die Füße
in dieser Zeit ausgeweitet haben. Die Walkingschuhe sollten für
den Einsatz auf unebenem Gelände, z.B. im Wald einen guten Halt
und Führung bieten sowie mit einer guten Dämpfung ausgestattet
sein.
Für den Sommer eignet sich ein leichter Schuh
aus einem atmungsaktivem Material. Im Winter ist festeres
Schuhwerk angebracht. Die Füße sollten trocken bleiben und
auf winterlichem Untergrund genügend Halt finden. Deshalb ist ein
wasserabweisendes Material aus strapazierfähigem, synthetischen
Material zu empfehlen mit einem starken Profil.
BERATUNG
Da viele Menschen unter Fußproblemen leiden oder mit Fehlstellungen
zu kämpfen haben, ist optimale Beratung wichtig.
Wir empfehlen den kostenlosen Einsatz eines Laufbandes
mit Videoanalyse, womit INTERSPORT BORGMANN,
Solingen ausgerüstet ist.
SPORTEINLAGEN
Falls Sie Einlagen tragen, nehmen Sie diese auf jeden Fall zum Schuhkauf
mit. Nicht alle Schuhe eignen sich für Einlagen.
Falls Sie sich zum Beispiel für Walkingschuhe mit einem guten Halt
und vorgefertigter Pronation (Stütze des Fußinnengewölbes)
entscheiden, sollten Sie die Einlagen weglassen, da die Füße
sonst nach außen gedrückt werden. Lassen Sie sich beraten.
Wenn Sie zu Fehlstellungen der Füße neigen und feststellen
lassen möchten, ob Einlagen erforderlich sind, so lassen Sie bei
einem Schuh-Orthopäden Ihres Vertrauens eine Computeranalyse
auf einem Laufband machen. Steigen Sie keinesfalls
in einen vorgefertigten Karton mit Styropor. Aus Erfahrung wissen wir,
dass dies eine ungenaue Methode ist, die zu Fußfehlstellungen
und damit verbundenen Gelenkproblemen führen kann. Knie- und anderweitige
Gelenkprobleme können die Folge sein.
Sehr kompetente Beratung mit Laufbandanalyse erhalten Sie bei
Orthopädie-Schuhtechnik
Andreas & Cordewener GmbH, im City Center Elberfeld, Mäuerchen
25, 42103 Wuppertal
Tel. 0202-28 33 606
anco-orthopaedieschuhtechnik@t-online.de
· Spezialeinlagen für Sportler
·
orthopädische Schuhe nach Maß
· Einlagen nach Maß und Gipsabdruck
· orthopädische Schuhzurichtungen an Konfektionsschuhen
u.v.m.